فيما تنتظر كثير من الأمهات يوم عيد الأم بفارغ الصبر ليشعرن بالفخر والدلال، والكثير من الحب، يخالج مجموعة أخرى من الأمهات شعور آخر. ومع أن التاريخ هو نفسه، إلا أن عيد الأم بالنسبة لسيدات أخريات قد يحمل لهن ذكرى فقد لطفل من أطفالهن، أو لوالداتهن، أو حرمانهن من الشعور بالأمومة بعد.
ولكن من الضروري جداً أن تبحثي عن طرق ذات معنى للاحتفال بهذا اليوم. لهذا السبب، جمعنا لك الاقتراحات التالية:
1.التطوع
يمكن لتبرعك بالمال أو بحاجيات معينة، أو حتى عبر المشاركة التطوعية في إحدى الجمعيات التي تعنى بأمور الطفل أن يكون وسيلة طيبة لتحتفلي بعيد الأم. اختاري الجمعية، والقضية التي ترغبين بدعمها، كالأطفال المرضى بالسرطان أو الأيتام، المهم أن تكون الأقرب إلى قلبك، وتطوعي.
2. أقيمي حفلاً
قد يبدو لك أمراً غريباً في عيد الأم، ولكن الفكرة أن سائر الأمهات يقمن الاحتفالات أيضاً. لذا أنت تستحقين حفلة أيضاً. أقيمي لقاءً صغيراً لتحتفلي بعيد الامهات مع من تحبينهن. وإذا رغبت في إقامة حفل كبير، ادعي جميع الأمهات من حولك وابدئي بجدتك ووالدتك وأختك وصديقاتك...
3. اكتبي رسالة لنفسك
اذهبي واشتري بطاقة خاصة بعيد الأمهات، واكتبي رسالة لنفسك تعبّرين فيها عن مشاعرك... قولي لها كل ما ترغبين بقوله عبر كتابته في الرسالة. يمكنك أن تعتمديها كعادة سنوية في هذه المناسبة، حتى إنها قد تصبح خطوة تبعث على السعادة في هذا اليوم بالنسبة لك، وتحتفظين بها للمستقبل الذي قد يتغيّر تماماً.
4. دللي نفسك
ما الذي يشعرك عادة بالسعادة ولم تقومي به منذ مدة؟ هل درمت أظافرك أخيراً؟ أو هل دللت نفسك بتناول طبق لا تأكلينه كثيراً في العادة؟ يمكن للاعتناء بنفسك في هذا اليوم أن يكون ذا معنى مؤثر فيك، أي بمثابة احتفال. ضعي نفسك أولوية في هذا اليوم، وقومي بكل ما يجعلك سعيدة.
